Archivo de la etiqueta: Verano

Tres frutas para un verano genial

Con la llegada de las vacaciones empieza un periodo de relax en el que solemos darnos más caprichos que el resto del año. Siempre es importante contar con ciertas frutas para compensar las ingestas copiosas y ayudar al organismo a … Seguir leyendo

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La papaya y el aguacate te ayudan a tener un verano genial

Un año más llega el verano, con todo lo que ello conlleva, vacaciones, playa, piscina, terrazas, y sobre todo vacaciones. Para preparar la piel de cara al periodo estival, es una buena medida, comenzar a tomar papaya unas semanas antes … Seguir leyendo

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3 ideas para sofocar el calor con fruta

La estación estival suele disparar los termómetros hasta temperaturas que superan los 40º dentro de la geografía española. Esta calurosa sensación térmica, suele revertir en nuestro estado anímico aumentando la fatiga y el cansancio, alterándonos el sueño, afectando al humor … Seguir leyendo

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Dos formas de cuidarte este verano con el aguacate

El verano es una etapa del año en la que debido a los hábitos vacacionales nuestro organismo suele sufrir diferentes amenazas. Existen frutas como el aguacate, cuyos nutrientes y propiedades organolépticas nos pueden ayudar a hacer frente a estos riesgos … Seguir leyendo

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Reduce los excesos durante tus vacaciones comiendo fruta

Las vacaciones veraniegas es el momento del año para el que más preparación física dedicamos para estar a punto en la piscina y la playa, pero peores consecuencias para nuestra línea suele tener. Así la mayoría de las personas suben … Seguir leyendo

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Protege tu piel este verano con estas 4 frutas

Las vacaciones de verano y todo lo que suelen conllevar, suponen una etapa en la que debemos mantener especial cuidado con nuestra piel por todos los agentes a los que la exponemos. La radiación del sol excesiva, la exposición al … Seguir leyendo

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Cuatro frutas ideales para el verano

En pleno periodo estival estamos acostumbrados a descuidar ligeramente nuestros hábitos alimenticios debido a las vacaciones de verano, las excursiones de fin de semana, las comidas con amigos o fiestas de verano, por esto desde el blog de Isla Bonita … Seguir leyendo

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